Napi recept
Palócleves
Hozzávalók:
30 dkg marha vagy disznó comb
25 dkg zöldbab
2 fej vöröshagyma
3 gerezd fokhagyma
25 dkg krumpli
4 evőkanál olaj
1 púpozott evőkanál sima liszt
2 dl tejföl
Babérlevél, őrölt kömény,
pirospaprika, fekete bors, só
Elkészítés:
A húsból külön pörköltet készítünk a szokásos
módon. Olajon meg futtatjuk az apróra vágott vörös hagymát. Meghintjük
pirospaprikával, kis vizet adunk hozzá, majd beletesszük a kockázott húst, és
kissé megpirítjuk. Sóval, borssal és babérlevéllel fűszerezzük. Majd annyi
vízzel húzzuk fel, hogy épp ellepje. Puhára főzzük fedő alatt. Eközben 1,3 liter, babérleveles,
sós vízben főzzük roppanósra a kockára vágott burgonyát és a 3 centisre vágott
zöldbabot. Mikor kész a pörkölt és a bab is, öntsük össze a kettőt és habarjuk
be a liszttel simára kevert tejföllel. Forraljuk át a liszt íz miatt, és ha
kell, utóízesítsünk. Forrón, friss kenyérrel találjuk.
Parajos tofugombócok tormás póréhagymával és sárgarépával
Parajos tofu gombócok tormás póréhagymával és sárgarépával
400 g tofu
160 g paraj (friss spenót)
40 g barnarizs-liszt
1-3 gerezd fokhagyma
120 g torma (ha lehet nem ecetes!)
240 g póréhagyma
600 g sárgarépa
A parajt kevés olajban erős tűzön megfonnyasztjuk, sózzuk,
fokhagymával fűszerezzük és lepirítjuk. A tofut villával pépesre törjük.
hozzákeverjük a parajt, és annyi rizslisztet, hogy formázható masszát kapjunk. A
masszából gombócokat formázunk, és kiolajozott tepsire téve 180 c fokos sütőben
megsütjük. A pórét karikára vágjuk és kevés olajban erős tűzön megpirítjuk,
sózzuk, hozzáadjuk a tormát és összekeverjük. A sárgarépát karikára vágjuk,
kevés olajon erős tűzön üvegesre pirítjuk, sózzuk és vízzel felöntve majdnem
puhára pároljuk. A gombócokat a répával és a póréval tálaljuk.
|
|